按揉小肠经穴位，更年期心脏病自除
取穴方法
在手小指末节尺侧，距指甲角零点一寸。左右各一。
方法是按揉后溪和前谷穴，后溪和前谷是小肠经上前后相邻的两个穴位。找到穴位后，用对侧拇指按揉穴位，每次每个穴位按揉五十下，两手上的穴位都要刺激，每天一至二次，其中一次 必须在症状发作时的下午二至三点钟。
一般连续治疗一周以上病症就会得到明显的缓解。
小肠经上的“后溪”和“前谷”是两个非常重要的五输穴，《黄帝内经·灵枢》上说：“病变于色者，取之荥；病时间时甚者，取之输。”意思是说，疾病出现面色的变化，治疗时就选取五输穴中的荥穴；疾病时轻时重，治疗时就选取五输穴中的输穴。而前谷正是小肠经的荥穴，后溪正是小肠经的输穴。
同时，“荥主身热”，心火过旺，脸上发烧发红当属热病，是其职责所在；这样，我们在降火、调理心脏功能的同时疏经通络以引火下行，把多余的心火转移到小肠，然后通过小便排出体外，可谓是 标本兼治、防患于未然的好办法。
◆前谷：在手掌尺侧，微握拳，当小指本节（第五指掌关节）前的掌指横纹头赤白肉际。
◆后溪：在手掌尺侧，微握拳，当小指本节（第五指掌关节）后的远侧掌横纹头赤白肉际。
揉阳谷穴，降血压、治头晕、牙痛、口腔溃疡以及头涨、三叉神经痛
阳谷穴五行属火，所以能治一些上火引起的症状，如口腔溃疡、三叉神经痛等火症，这叫作以“ 火毒攻火毒”。阳谷穴的降压功效很不错。血压高的朋友，每天可以多揉一揉阳谷穴，这是不用降压药的自然疗法良方。另外，阳谷还是一个能 增强人体免疫功能的穴位。
取穴方法
手腕尺侧，当尺骨茎突与三角骨之间的凹陷中。
具体操作
用左手握住右手的手腕部，以左手的食指和中指用力按住腕部的阳谷穴，然后将手从上至下，从左向右，来回转一转，阳谷就通了。这样就能 增强免疫力。