五根手指头对应五个脏腑！揉一揉指尖能提升免疫力

五根手指头对应五个脏腑。揉一揉指尖，能提升免疫力，击退多种小毛病。...

中医教你茶饮、穴位按摩、眼球运动让眼睛变年轻

眼睛衰老、视力退化发生的年龄层越来越低。中医教你茶饮、穴位按摩、眼球运动3个方法，让眼睛变年轻。...

夏季容易中署怎么办？教你调理出不怕热体质

炎热的天气把户外变成大烤箱，烤得人头晕、想吐。有些体质的人特别容易受高温影响，然而，只要经过适当的调理...

头痛难受怎么办？简单方法能有效舒缓疼痛

头痛几乎是每个人都有的经历，发作起来让人十分难受。许多人一痛就吞止痛药，结构反而产生依赖性，甚至演变为...

让血压升高的四个原因！中医一招迅速降血压

高血压被称为“隐形杀手”，患者一般没有明显症状，只是偶尔感到头痛，后颈部发紧。但血压升得很高时，却可能...

流汗耗气伤心还可能让你抽筋！中医三方法缓解抽筋

流汗耗气伤心，还可能让你抽筋！ 三个简单方法，可以缓解抽筋。...

梳头按摩的5种方式！梳头能改善头痛、高血压、中风等疾病

每天晚上洗漱完毕，用木梳子或牛角梳，一寸一寸的梳理头皮、按摩头部。这个动作能慢慢梳开头部筋结，同时改善...

怎么才能让你的牙齿长命百岁？每天早晨叩齿36次

牙齿是第一道消化线，牙齿不好、掉牙不但影响咀嚼，还会增加其它消化器官的负担；若缺牙时间过长，造成牙床萎...

为什么会有牙周病？牙周病的中医治疗和保养方法

千年古训：做人不要虎口拔牙，以牙还牙。不要斗牙伴齿，乱挑逗。切勿嗑牙料嘴，多嘴。切勿挑牙料唇，争吵闹。...

长骨刺有哪些原因？从中医角度来看骨刺的预防与缓解方法

骨刺很难根治，无论透过中医、西医治疗或者手术切除，它都会反复发作，让患者痛苦不堪。长骨刺有哪些原因？为...