改善头部与脸部神经失调、失眠晕眩的棉花棒按压法

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小小1支棉花棒,功用可不小!用棉花棒按压6穴位,可刺激头部、脑下垂体、下视丘、松果体与三半规管反射区,并能改善头部与脸部的神经失调,也能改善失眠晕眩、地震症候群,快跟着一起动手按压6穴位吧!
改善头部与脸部神经失调、失眠晕眩的棉花棒按压法

  STEP 1 头部(画线条)

  在姆趾腹画5条线,「由脚尖往下」一条条的画,尤其最左右两线要确实画好。

改善头部与脸部神经失调、失眠晕眩的棉花棒按压法

  STEP 2 头顶(1点按压)

  直直按压姆趾前端各点,所反射的头顶区会变得柔软一点。

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  STEP 3 脑下垂体(1点按压)

  慢慢地垂直按压姆趾趾纹中央5~10秒,1天只能按1次。同时深呼吸效果会更好。

改善头部与脸部神经失调、失眠晕眩的棉花棒按压法

  STEP 4 下视丘(1点按压)

  棉花棒垂直按压姆趾外侧5~10秒。

改善头部与脸部神经失调、失眠晕眩的棉花棒按压法

  STEP 5 松果体(1点按压)

  按完04换边, 改按姆趾内侧, 也按压5~10秒。

改善头部与脸部神经失调、失眠晕眩的棉花棒按压法

  STEP 6 三半规管(画线条.1点按压)

  从趾腹到趾根画线按压整个无名趾,最后用力按压趾腹中心点5秒。

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