治疗青春痘应要避免的食品

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青春痘,是每个人都会长的,青春痘如果严重的话就会留下疤痕,严重影响了我们的容颜。预防青春痘,首先我们就要找出青春痘的根本原因。那么,治疗青春痘要注意哪些呢?
治疗青春痘应要避免的食品

  治疗青春痘 需注意的八个避免

  1、避免食用辛辣、刺激性的食物。

  2、避免饮用含有酒精及咖啡因的饮品(咖啡和茶),或是可乐、汽水等饮料。

  3、避免一切含有奶类制品的食物,例如牛奶、乳酪、牛油、披萨、冰淇淋、优酪乳、巧克力等。

  4、避免一切精制粉类所制作的食品,例如面条、面包、馒头、糕饼、糖果、蜜饯、饼干等。

  5、避免火腿、热狗、腊肠、香肠等腌渍类食品。

  6、避免煎、炸、炒等油腻饮食,例如葱油饼、油条、薯条、薯块、炸鸡、盐酥鸡、汉堡等。

  7、避免食用一切贝壳类海产。

  8、避免食用打过荷尔蒙的肉类。