如何教导孩子使用牙线?应教导孩子的口腔健康习惯

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为了避免幼儿的牙齿形成蛀牙,及早教育口腔卫生习惯很重要,尤其是睡前一定要刷牙。早晚刷牙以及使用牙线并不能全面预防龃齿,因此还是必须定期检查牙齿,让医生检查以及治疗,避免孩子的牙齿蛀洞。
如何教导孩子使用牙线?应教导孩子的口腔健康习惯

  一、应教导孩子的口腔健康习惯

  1、良好口腔卫生

  灌输孩子良好口腔卫生习惯永远不嫌太早开始。确保孩子遵循口腔护理的基本原则,像是每天刷牙2次,使用牙线等等。

  2、使用含氟牙膏

  使用含氟牙膏可以强化牙齿的珐琅质,有助于预防蛀牙等牙病。虽然大多数的牙膏都含有氟化物,但妳还是需要询问牙医,妳的孩子是否需要使用氟化物补充剂。

  3、少吃不良食物

  含糖以及黏的食物,像是糖果、巧克力、甜食、果汁、碳酸饮料等,都可能导致孩子牙齿最大的伤害。这些不健康的食物容易造成孩子蛀牙,因此最好限制摄入量。

  二、如何教导孩子使用牙线

  1、食指引导牙线

  将一小部分的牙线绕在孩子的中指上,让孩子手张开后大约有5公分的间隔。接着指导孩子使用食指来引导牙线清洁牙齿。

  2、滑动指间牙线

  接下来要妳的孩子滑动牙齿间的牙线,以一个类似「C」的形状来环绕牙齿基底,让牙线可以接触到牙龈。

  3、移动擦拭牙齿

  现在要孩子移动擦拭每个牙齿至少2~3次。提醒孩子,牙齿的两侧都需要擦拭,最后臼齿的后面也需要擦拭。

  4、善用牙线部位

  当孩子不断的移动牙线擦拭每颗牙齿的时候,告诉他要善用牙线的每个部份,尽量使用新的部份擦拭,预防感染。

  三、孩子睡前刷牙的重要性

  1、清除食物细菌

  在妳的孩子上床睡觉之前,必须确保自己牙齿上的食物残渣和细菌都被清除,以免残渣和细菌在口中作用,破坏珐琅质。

  2、残渣产生细菌

  如果孩子没有正确刷牙,晚餐的食物颗粒会卡在牙缝中。停留在口中的食物很快就会产生细菌,在整个夜间破坏和攻击他的牙齿。

  3、唾液分泌变少

  唾液在嘴巴里不断流动可以帮助保护牙齿的珐琅质,防止龃齿和牙齿疾病。但是睡觉时,嘴巴的唾液分泌不像清醒时一样多,因此睡前一定要保持口腔清洁。