心脏不好流汗多喝点淡盐水

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近期,全国很多城市依然高温湿热,导致心梗频频出没,中招的不仅是中老年人,很多青壮年也纷纷入院。家住哈尔滨泰山小区的张先生,是西班牙队的铁杆球迷,自从欧洲杯开赛以来,邓先生几乎场场不落,结果在西班牙队与葡萄牙队的激战中突然发病,突然觉得胸前剧痛,大汗
心脏不好流汗多喝点淡盐水

  近期,全国很多城市依然高温湿热,导致心梗频频出没,中招的不仅是中老年人,很多青壮年也纷纷入院。家住哈尔滨泰山小区的张先生,是西班牙队的铁杆球迷,自从欧洲杯开赛以来,邓先生几乎场场不落,结果在西班牙队与葡萄牙队的激战中突然发病,突然觉得胸前剧痛,大汗淋漓,家属将他送到哈尔滨医科大学附属第四医院心内科抢救。确诊为心肌梗死后,经行支架植入术,才转危为安。

  哈医大四院心血管内科副教授张明宇表示,高温湿热天气对心脏病患者的威胁不亚于冬季。临床研究证实,当气温超过33℃时,人体的新陈代谢会显著加快,对血液循环系统有很大影响。随着气温的升高,人体皮下血管扩张,皮肤血流量比平时增加3—5倍,血液集于体表,供应心脏、大脑的血液减少,会加重心脑血管患者的缺血、缺氧反应。

  专家提醒,心脏病患者夏天须注意起居有序,做好防暑降温,保证正常睡眠,切忌暴饮暴食。家里多备一些淡盐水、果汁等。夏季排汗多,导致血液黏稠,诱发心脑血管疾病,因此要多饮水,但不要喝过量的白开水或糖水,最好用淡盐水或加盐的绿豆汤、粥及含低钠、钾的饮料,分多次适量饮用,保证充足血容量。人体大量排汗,而钾元素随汗液大量排出,又得不到及时补充,导致人们倦怠疲劳、精神不振,可喝些果汁补钾,既有利于防止血钾过分降低,又可以防止血压上升和血压过低。茶叶中也含有比较多的钾,夏天的时候多喝茶,既能消暑,又能补钾,可谓一举两得。