如何让自己更加地自信?七个法则让你增强自信心

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如何让自己更加地自信?你一定也有注意过:自信心对一个人的影响甚巨。即使是两个条件差不多的人站在一起,有自信的那个看起来就是闪闪发光,而另一个好像淡化到背景之后了。你也羡慕那些看起来天生自信心十足、充满魅力的人们吗?

自信心

  其实,自信并非与生俱来的特质,而是可以靠着后天培养的!知名商业家与野外探险家Brian de Haaff在《Inc.》网站上发表了 7 个有信心人们的共同特点。与其说是特点,不如说是他们维持这种正向态度的法则。

  1. 设立明确的方向

  有自信的人懂得为自己安排事情的优先顺序、并大胆地设定目标。第一位成功攻顶珠穆朗玛峰的登山者Sir Edmund Hillary就曾说过:「你不需要像传说中的英雄那样做某些特定的事情;作为一个平凡人,你可以保持充分的热情与动力,去达成对你而言有挑战性的目标。」

  最重要的,是认知到时间流逝的迅速,所以不要浪费时间在没意义的事物上面。

  2. 投资自己

  对自身的能力有自信当然很重要,但同时你也必须投入时间与精力在学习上面,以砥砺自身的能力。

  马克库柏在做他的第一份销售工作时,先仔细研读过相关的书籍,才对销售该产品充满信心。改善并稳固自身的知识,如此一来便能够冷静地处理各种状况。

  3. 面对自身的恐惧

  并不是有自信的人就永远不会感到害怕。但,对有自信的人来说,恐惧并不会阻止他们实现目标。

  Eleanor Roosevelt指出,若你总是在某条路上遭遇挫折,那你的自信心也会被摧毁。因此,你必须努​​力,让下一次务必成功。那些你以为你做不到的事情,愈是要去做。

  4. 不活在他人的期望里

  田径明星lorence Griffith Joyner就曾说过:「只要有人告诉我,我无法做到某件事情,我就觉得,没有必要再听他往下说了。」

  与其活在他人的期望里,倚靠他人的掌声给予信心,不如挖掘你内在的刚强与美好。你不需要跟其他人一样,更不需要顺应他人的期望,你有你自身独特的优势,应该要为此感到骄傲。

  5. 即使跌倒了也能很快再站起来

  史蒂芬·金是十分受欢迎的美国小说家,特别以恐怖小说著称,有许多作品也被翻拍成电影。他出版了50部以上的小说和数以百计的短篇故事,但他的第一部小说在出版之前,被拒绝了三十次以上。

  若在他被拒绝第十次、第二十次的时候就感到心灰意冷,而放弃写作这条路,那么史蒂芬金这个名字,就不会扬名于世,今日的我们,还有这么多精采的巨作得以欣赏吗?

  6. 分清楚批评和侮辱的差别

  真正有自信的人,在被批评时,会仔细地聆听对方的意见,以思考自己有哪些地方需要改善;但只要发现对方是恶意地侮辱,会直接无视,不让自己的心情被影响。

  Facebook的产品设计副总裁Julie Zhuo表示,她已经学会了无视任何有关公司的新闻─无论好坏。取而代之地,她把注意力放在她关注的团队上面。

  7. 保持一颗慷慨的心

  有自信的人并不会自大,更不可能会自私。因为自信是一种正面乐观的态度。有自信的人往往认为,自己已经拥有的足够多,因此他们会花时间思考如何让世界更好。

  比尔盖兹已经签署了捐赠宣言,表示要将大部分的财富捐赠给慈善事业。